Senin, 16 Februari 2015

Pentingnya makanan sehat bagi kelangsungan hidup dan kesehatan tubuh

Perawatanbayidanwanita - Pada dasarnya manusia sebagai makhluk hidup yang terus tumbuh dan berkembang senantiasa memerlukan makanan yang sehat dan bergizi tinggi untuk menjamin kelangsungan hidupnya. Meskipun banyak penelitian yang menyebutkan bahwa manusia akan berhenti masa pertumbuhannya setelah melewati masa remaja akan tetapi manusia senantiasa membutuhkan zat gizi yang berasal dari makanan yang sehat sebagai sumber energi bagi manusia untuk melakukan aktivitas sehari-hari.


Makanan yang sehat memiliki kandungan nutrisi dan zat gizi yang cukup bagi tubuh untuk dimanfaatkan meregenerasi atau memperbaiki dan mengganti sel yang rusak / mati pada bagian-bagian tubuh, bagi wanita tentunya paling utama kulit wajah agar senantiasa tampak kencang, canti dan cerah bercahaya. Makanan yang sehat juga sangat bermanfaat terutama bagi anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan untuk membangun sel-sel baru dan memperbesar jaringan (kumpulan-kumpulan sel yang sejenis) sehingga akan memperbesar atau mempertinggi badan mereka.





Sebagai sumber untuk keberlangsungan hidup makan yang sehat sangat dibutuhkan sekali oleh tubuh, dimana saat kita bernafas maka oksigen yang kita hirup akan digunakan oleh tubuh untuk memproses makanan yang kita makan dan akan menghasilkan energi atau tenaga, tenaga inilah yang digunakan oleh tubuh misalnya untuk proses mengangkut bahan makanan keseluruh tubuh sehingga setiap sel dalam tubuh akan tercukupi nutrisinya untuk terus melakukan regenerasi (pembuatan sel baru). Untuk itulah kita harus senantiasa mengkonsumsi makanan yang sehat dan cukup gizinya agar dapat mencukupi kebutuhan nutrisi dalam tubuh kita, sehingga tubuh yang sehat akan selalu kita dapatkan - momnkiddy.blogspot.com

Pentingnya makanan sehat bagi kelangsungan hidup dan kesehatan tubuh Rating: 4.5 Diposkan Oleh: bloggersemarang

0 komentar:

Posting Komentar